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Etapa del Camino

Miraz a Sobrado dos Monxes

Desde Miraz Hasta Sobrado dos Monxes

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Origen

Miraz

Distancia

24.80 km

Duración

6.50 h

Dificultad

Media

Ascenso

320 m

Descenso

280 m

Etapa del Camino

Descripción de la Etapa

Segunda mitad de la jornada Baamonde-Sobrado, una etapa exigente y solitaria de algo menos de veinticinco kilómetros que culmina con el cambio de provincia, pasando del lucense Friol al coruñés municipio monacal de Sobrado dos Monxes. El perfil es marcadamente ascendente durante los primeros diecisiete kilómetros, hasta alcanzar los 710 metros del alto de O Corno do Boi, cota máxima de todo el Camino del Norte. Atraviesa un territorio rural de aldeas dispersas —Anafreita, Nodar, Roxica, A Cabana, Travesa, Marcela— por pistas, sendas y carreteras locales. Los servicios escasean, así que conviene salir bien avituallado. La etapa concluye junto a la Laguna de Sobrado, embalse artificial trazado por los monjes cistercienses en el siglo XVI, antesala del majestuoso Monasterio de Santa María de Sobrado.
La etapa de Miraz a Sobrado dos Monxes constituye la segunda mitad de la histórica jornada 35A del Camino del Norte, históricamente partida por los peregrinos cuando los servicios entre Baamonde y el monasterio cisterciense eran escasos. Sus aproximadamente 24,8 kilómetros transcurren por un paisaje rural y solitario, con un perfil notablemente ascendente que culmina en la cota más alta de toda la ruta cantábrica, antes de iniciar el descenso final hacia la cuna del cister gallego.

La jornada arranca en la iglesia parroquial de Santiago de Miraz, en pleno centro del reducido núcleo aldeano. El Camino abandona la localidad por una pista que cruza Outeiro y As Laxes, donde aún se encuentran un bar y un albergue. Cuatrocientos metros más adelante, la senda gira a la izquierda hacia un camino de monte que durante cuatro kilómetros atraviesa una zona abierta de pinos, tojos y brezos, salvando un primer desnivel de cien metros. El itinerario deja a un lado A Braña, en la parroquia de San Pedro de Anafreita, y desemboca en una carretera local tras los arroyos de Anafreita y Portolamas.

El recorrido prosigue por asfalto hasta Devesa y Fontes, ya en la parroquia de San Mamede de Nodar, entre granjas y tierras de labor del concello de Friol. Una serventía conduce a la carretera provincial LU-P-2119 y, sin abandonarla, se llega a la aldea de Roxica, donde un pequeño bar ofrece reposo cuando está abierto. La carretera continúa hasta A Cabana, donde el Camino la abandona por una pista de grava en larga subida que finaliza en Travesa, ya en plena planicie de meseta gallega.

Flanqueado por pinares y casas solitarias, el itinerario alcanza Marcela, donde una tasca rural ofrece avituallamiento informal. La pista de tierra trepa por O Espiño hasta cruzar la LU-934, y desde allí, en línea recta y siempre en ascenso, se conquista el Marco das Pías, hito que marca el final del municipio de Friol y el comienzo de Sobrado dos Monxes. Es también la divisoria provincial entre Lugo y A Coruña, y el alto de O Corno do Boi corona la jornada en los 710 metros, techo absoluto del Camino del Norte.

Desde el alto, una senda sombría desciende hasta la AC-934 y conduce a Guitiza, antesala de la espectacular Laguna de Sobrado, embalse artificial concebido y construido por los monjes cistercienses entre 1500 y 1530 para abastecer regadíos, accionar molinos y proveer pesca al cenobio. Bordeada la laguna, el peregrino entra en la villa monacal cruzando el Mesón a Lagoa y alcanza por fin el Monasterio de Santa María de Sobrado, fundado en el siglo X y declarado Monumento Nacional, cuya iglesia barroca y claustros cistercienses albergan hoy el albergue de peregrinos en una de las paradas más evocadoras de toda la ruta cantábrica.

Última actualización: 06/05/2026

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