Etapa del Camino
Pedrafita do Cebreiro a Sarria (Bici)
Desde Pedrafita do Cebreiro Hasta Sarria
Planifica tu CaminoOrigen
Destino
Distancia
40.00 km
Duración
3.00 h
Dificultad
Media
Ascenso
450 m
Descenso
1110 m
Etapa del Camino
Descripción de la Etapa
Etapa de transición por la montaña lucense, predominantemente descendente, que sirve de premio tras el gran esfuerzo de la subida a O Cebreiro. El trazado recupera el Camino en las alturas y aún debe superar algunos repechos, como el Alto de San Roque y el Alto do Poio, el punto más elevado del Camino en Galicia. A partir de ahí comienza un largo y vertiginoso descenso entre bosques de robles y castaños, con vistas a los valles lucenses, pasando por Fonfría y Triacastela. Desde allí, la ruta puede seguir por Samos, con su impresionante monasterio benedictino, o por la variante más corta de San Xil. La jornada termina en Sarria, punto de partida más popular para quienes recorren los últimos 100 kilómetros. El descenso, técnico en algunos tramos, exige prudencia con los frenos.
Esta etapa de unos 40 kilómetros enlaza Pedrafita do Cebreiro con Sarria a través de la montaña oriental de Lugo. Aunque su perfil es netamente descendente, conserva algunas subidas iniciales antes de un largo descenso, lo que la convierte en una jornada cómoda pero técnicamente exigente para el ciclista.
Desde Pedrafita, el itinerario recupera la altura de O Cebreiro y avanza por la cresta de la sierra entre paisajes de gran belleza. Tras Liñares se corona el Alto de San Roque, presidido por la imponente estatua del peregrino que se enfrenta al viento, y poco después el Alto do Poio, a unos 1.335 metros, el punto más alto del Camino Francés en Galicia.
A partir del Poio comienza el descenso propiamente dicho. El camino baja entre Fonfría y Biduedo por una sucesión de pequeñas aldeas gallegas, con sus hórreos y bosques de robles y castaños, hasta Triacastela, antiguo final de etapa jacobeo. El firme y la pendiente obligan a una conducción prudente y a un buen uso de los frenos.
Desde Triacastela, el ciclista puede optar por dos variantes históricas. La ruta por Samos, algo más larga, permite visitar uno de los monasterios benedictinos más antiguos y monumentales de Occidente. La alternativa por San Xil es más corta y campestre. Ambas confluyen camino de Sarria, villa animada y muy ligada al Camino, pues es el punto de inicio más frecuente para quienes desean obtener la Compostela recorriendo los últimos cien kilómetros a Santiago.
Desde Pedrafita, el itinerario recupera la altura de O Cebreiro y avanza por la cresta de la sierra entre paisajes de gran belleza. Tras Liñares se corona el Alto de San Roque, presidido por la imponente estatua del peregrino que se enfrenta al viento, y poco después el Alto do Poio, a unos 1.335 metros, el punto más alto del Camino Francés en Galicia.
A partir del Poio comienza el descenso propiamente dicho. El camino baja entre Fonfría y Biduedo por una sucesión de pequeñas aldeas gallegas, con sus hórreos y bosques de robles y castaños, hasta Triacastela, antiguo final de etapa jacobeo. El firme y la pendiente obligan a una conducción prudente y a un buen uso de los frenos.
Desde Triacastela, el ciclista puede optar por dos variantes históricas. La ruta por Samos, algo más larga, permite visitar uno de los monasterios benedictinos más antiguos y monumentales de Occidente. La alternativa por San Xil es más corta y campestre. Ambas confluyen camino de Sarria, villa animada y muy ligada al Camino, pues es el punto de inicio más frecuente para quienes desean obtener la Compostela recorriendo los últimos cien kilómetros a Santiago.
Última actualización: 16/06/2026
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