Etapa do Caminho
Pedrafita do Cebreiro a Sarria (Bicicleta)
De Pedrafita do Cebreiro Até Sarria
Planifique o seu CaminhoOrigem
Destino
Distância
40.00 km
Duração
3.00 h
Dificuldade
Media
Subida
450 m
Descida
1110 m
Etapa do Caminho
Descrição da Etapa
Etapa de transição pela montanha de Lugo, predominantemente descendente, que funciona como prémio após o grande esforço da subida a O Cebreiro. O traçado retoma o Caminho nas alturas e ainda tem de vencer alguns repechos, como o Alto de San Roque e o Alto do Poio, o ponto mais elevado do Caminho na Galiza. A partir daí inicia-se uma longa e vertiginosa descida entre bosques de carvalhos e castanheiros, com vistas para os vales de Lugo, passando por Fonfría e Triacastela. Dali, a rota pode seguir por Samos, com o seu impressionante mosteiro beneditino, ou pela variante mais curta de San Xil. A jornada termina em Sarria, ponto de partida mais popular para quem percorre os últimos 100 quilómetros. A descida, técnica em alguns trechos, exige prudência com os travões.
Esta etapa de cerca de 40 quilómetros liga Pedrafita do Cebreiro a Sarria através da montanha oriental de Lugo. Embora o seu perfil seja nitidamente descendente, conserva algumas subidas iniciais antes de uma longa descida, o que a torna uma jornada cómoda mas tecnicamente exigente para o ciclista.
Desde Pedrafita, o itinerário recupera a altitude de O Cebreiro e avança pela crista da serra entre paisagens de grande beleza. Depois de Liñares coroa-se o Alto de San Roque, dominado pela imponente estátua do peregrino que enfrenta o vento, e pouco depois o Alto do Poio, a cerca de 1.335 metros, o ponto mais alto do Camino Francés na Galiza.
A partir do Poio começa a descida propriamente dita. O caminho desce entre Fonfría e Biduedo por uma sucessão de pequenas aldeias galegas, com os seus hórreos e bosques de carvalhos e castanheiros, até Triacastela, antiga fim de etapa jacobeia. O piso e o declive obrigam a uma condução prudente e a um bom uso dos travões.
Desde Triacastela, o ciclista pode optar por duas variantes históricas. A rota por Samos, um pouco mais longa, permite visitar um dos mosteiros beneditinos mais antigos e monumentais do Ocidente. A alternativa por San Xil é mais curta e campestre. Ambas confluem a caminho de Sarria, vila animada e muito ligada ao Caminho, pois é o ponto de partida mais frequente para quem deseja obter a Compostela percorrendo os últimos cem quilómetros até Santiago.
Desde Pedrafita, o itinerário recupera a altitude de O Cebreiro e avança pela crista da serra entre paisagens de grande beleza. Depois de Liñares coroa-se o Alto de San Roque, dominado pela imponente estátua do peregrino que enfrenta o vento, e pouco depois o Alto do Poio, a cerca de 1.335 metros, o ponto mais alto do Camino Francés na Galiza.
A partir do Poio começa a descida propriamente dita. O caminho desce entre Fonfría e Biduedo por uma sucessão de pequenas aldeias galegas, com os seus hórreos e bosques de carvalhos e castanheiros, até Triacastela, antiga fim de etapa jacobeia. O piso e o declive obrigam a uma condução prudente e a um bom uso dos travões.
Desde Triacastela, o ciclista pode optar por duas variantes históricas. A rota por Samos, um pouco mais longa, permite visitar um dos mosteiros beneditinos mais antigos e monumentais do Ocidente. A alternativa por San Xil é mais curta e campestre. Ambas confluem a caminho de Sarria, vila animada e muito ligada ao Caminho, pois é o ponto de partida mais frequente para quem deseja obter a Compostela percorrendo os últimos cem quilómetros até Santiago.
Última atualização: 16/06/2026
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