São João da Madeira a Grijó

Deixando atrás o núcleo industrial de São João da Madeira, o caminho se adentra em uma etapa de transição para Oporto. O perfil continua ondulado, um constante desafio para as pernas. O paisagem é um mosaico de pequenas explorações agrícolas, florestas de eucaliptos e núcleos de população cada vez mais frequentes. Embora o ambiente se está urbanizando, a rota busca trilhos e caminhos locais para evitar, o possível, as grandes rodovias. Passa pela histórica cidade de Santa Maria da Feira, dominada por um magnífico castelo medieval que bem merece uma devassa. O final desta etapa chega a Grijó, uma paróquia que abriga um dos mosteiros mais importantes da região, o Mosteiro de São Salvador de Grijó. Fundado no século X, sua igreja e suas dependências são um testemunho da rica história monástica do Portugal. É uma parada cultural e espiritual perfeita para a última noite antes da chegada à capital do norte.